Конверты с мясом на завтрак - сметают за минуту, а сытые целый день

Конверты с мясом на завтрак - сметают за минуту, а сытые целый день
Готовлю на завтрак эти китайские лепёшки с мясом - сметают за минуту, а сытые целый день
Фото: pxhere.com

21 апреля. Хотите начать день с чего-то сытного и необычного? Эти китайские лепёшки с мясной начинкой — то, что нужно! Тонкое тесто с хрустящей корочкой, сочный фарш с лёгкой ностной остротрых специй... А ещё их удобно есть на ходу, если утро выдалось суетливым. Готовятся они просто, а результат впечатляет — попробуйте, и такой завтрак станет вашим любимым!

Ингредиенты:

Для теста:

  • Пшеничная мука 160 гр;
  • Картофельный крахмал 40 гр;
  • Вода 120мл;

Для начинки:

  • Фарш мясной 300 гр;
  • Соевый соус 2 стол.л.;
  • Водка 1 стак.;
  • Зелёный лук 20 гр;
  • Укроп 10 гр;
  • Имбирь 0.3 гр;
  • Специи сухие (красный перец, кориандр) 0.5 гр;
  • Соль 0.5 гр;
  • Растительное масло 2 стол.л.;

Для смазывания:

  • Сливочное масло 40 гр;

Процесс приготовления:

Начните с подготовки ингредиентов. Первым делом замесите тесто. Используйте картофельный крахмал и воду комнатной температуры. В миске смешайте муку с крахмалом, затем постепенно вливайте воду, непрерывно помешивая. Сначала работайте вилкой, а когда масса станет гуще, переходите на ручной замес. Тесто должно собраться в мягкий комок и перестать липнуть к рукам. Накройте его полотенцем и оставьте отдыхать на полчаса.  

Пока тесто доходит, займитесь начинкой. Подойдет любой фарш — свино-говяжий, куриный или индюшиный. Добавьте к нему специи по вкусу, а также мелко нарезанный лук и зелень — укроп или другую любимую зелень. Влейте немного соевого соуса и водки, посолите и хорошо перемешайте. Если фарш слишком плотный, разбавьте его холодной водой для более удобного нанесения.  

Разделите готовое тесто на четыре части. Каждую раскатайте в тонкий круг. Равномерно распределите начинку, оставив одну четверть свободной. Сделайте надрез по краю пустой части и накройте им противоположную сторону. Затем сложите лепешку дважды по кругу, формируя треугольник. Края тщательно защипните и аккуратно раскатайте скалкой, чтобы сделать лепешку тоньше.  

Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на сильном огне, смажьте маслом и обжарьте лепешку до золотистой корочки с обеих сторон. Затем влейте немного воды, накройте крышкой и убавьте огонь. Готовьте еще 3 минуты, пока жидкость не испарится. Готовую лепешку смажьте сливочным маслом и подавайте горячей.

Смотрите полную версию на сайте >>>