Москву накроет октябрьский холод: до +2 градусов и мокрый снег в конце мая
23 мая, 22:30
Очевидцы сняли на видео гигантский пожар в СНТ в Москве
23 мая, 19:00
Опубликовано видео из горящего общежития в Старобельске после удара ВСУ
23 мая, 18:23
Иран выдвинул новое требование США для прекращения огня
23 мая, 18:12
Клиническая смерть и кома: новые данные о пострадавших на марафоне в Москве
23 мая, 18:08
С июня в России ужесточаются нормы расхода воды: пример расчета переплаты
23 мая, 17:05
В США полиция ищет жертв 77-летнего мужчины за домогательства в горах
23 мая, 16:59
В Москве перевезли 100 тысяч человек на беспилотных трамваях
23 мая, 15:51
На фото сняли обстановку в Новороссийске после ударов дронов ВСУ
23 мая, 15:45
Реформы не будет 20 лет? В Госдуме дали прогноз о пенсионном возрасте
23 мая, 15:00
РЖД объявила о запуске новых плацкартов с приватными зонами и отсеками
23 мая, 14:30
Дроны ВСУ повторно атакуют разбомбленный колледж в Старобельске
23 мая, 13:49
Три новых электробуса вышли на маршруты в Москве
23 мая, 13:43
Участники московской ярмарки доставляют по 40 тонн грузов бойцам СВО
23 мая, 12:25
Москвич поставил рекорд по утилизации ненужных вещей через mos.ru
23 мая, 12:19

Более 700 тысяч человек присоединились к проекту "Спортивные выходные"

Самые популярные занятия — йога, функциональные и танцевальные тренировки
13 января 2022, 11:02
Спорт М. Денисова. Mos.ru
Спорт
Фото: М. Денисова. Mos.ru
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Завершился пятый сезон проекта столичного Департамента спорта и центров госуслуг "Спортивные выходные". Марафон по шпагату, пилатес, тренировки со звездными гостями и другие уникальные занятия радовали участников в течение всего года.

Сейчас аудитория "Спортивных выходных" насчитывает более 700 тысяч человек. За 2021 год в шесть раз увеличилось количество участников. Самые популярные занятия у горожан — йога, функциональные и танцевальные тренировки.

С мая по октябрь тренеры проводили занятия в 15 городских парках. Самыми популярными площадками стали парк "Ходынское поле", музей-заповедник "Коломенское" и ВДНХ.

Во время офлайн-сезона уникальные занятия проходили в необычных местах. Постоянные участники растягивали мышцы в парке "Царицыно", занимались функциональным тренингом на смотровой площадке Северного речного вокзала, крыше башни "ОКО" делового центра "Москва-Сити" и арке главного входа в Парке Горького. Летом в рамках проекта провели занятия по пилатесу в Ritz-Carlton, скандинавской ходьбе в "Лужниках" и сайклингу на корабле, который ходит по Москве-реке. В специальных тренировках участвовали Алла Михеева, Тимур Соловьев, Дмитрий Губерниев, Алексей Ягудин, Дмитрий Хрусталев и другие медийные персоны.

К концу года начался первый закрытый онлайн-марафон проекта "Сядь на шпагат со “Спортивными выходными”". Свободные места заняли всего за два дня. В течение трех недель более тысячи участников занимались растяжкой под руководством тренера Марии Цукановой. По завершении марафона организаторы подвели итоги и разыграли фирменные призы среди самых активных участников.

Тренировки доступны на YouTube-канале проекта. Любители спорта могут самостоятельно заниматься йогой и медитациями, стретчингом, пилатесом, функциональным и танцевальным тренингом, сухим плаванием, а также тренировать суставы.

190401
121
146