С 7 по 10 июля в Москве ожидается заметное повышение температуры воздуха. По информации синоптиков, в дневные часы столбики термометров могут превысить отметку в 30 °C. Установление такой погоды требует от жителей столицы повышенного внимания к своему здоровью и соблюдения определённых правил безопасности. Об этом пишет ИА StolicaMedia со ссылкой на официальный портал мэра и правительства Москвы.
При высоких температурах возрастает риск перегрева организма, особенно у детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями. В связи с этим медики и специалисты по гражданской безопасности рекомендуют носить лёгкую одежду светлых оттенков, использовать головные уборы и ограничивать пребывание на открытом солнце в жаркое время суток. Также важно следить за водным балансом — необходимо регулярно пить чистую воду.
Дополнительно в такие дни возрастает опасность возникновения пожаров, особенно в природной среде и на открытых пространствах. Жителям рекомендуется отказаться от использования открытого огня, включая разведение костров и жарку пищи на открытом воздухе.
