Семейную пару задержали за кражу в супермаркете в Подмосковье
16:08
ДТП на Северо-Восточной хорде парализовало движение на 2,5 километра
15:43
Посетитель кофейни в Подмосковье ударил незнакомца и извинился купленным кофе
15:05
Такси перевернулось на Волгоградском проспекте в Москве после столкновения
14:43
Водитель автобуса в Москве украл сумку с 200 тысячами рублей
14:33
КНР назвал безупречным торгово-экономическое сотрудничество с РФ
14:15
Такси вспыхнуло на Шелепихинском шоссе в Москве
14:06
В Москве арестовали двух подозреваемых в убийстве мужчины на Калужском шоссе
14:04
В Кремле объяснили, почему встреча Путина и Зеленского окажется бесполезной
13:35
В московской школе задержали скрывавшегося квартирного вора
13:10
Цены на бензин в России бьют новые рекорды - что будет дальше
12:55
Рекорд атмосферного давления 1944 года повторился в Москве
12:45
Пожар вспыхнул в квартире на востоке Москвы
12:32
Москвич получил перелом носа при попытке разнять драку бездомных
11:49
Россиянка пыталась провезти через Шереметьево Rolex за 12 млн рублей
11:33

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер ИА StolicaMedia
Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер
Фото: ИА StolicaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Когда нужно быстро приготовить сытное и вкусное блюдо, этот рецепт станет идеальным решением. Рулетики из лаваша с сыром и морковью готовятся буквально за 10 минут, но получаются настолько вкусными, что исчезают со стола моментально. Теперь близкие просят их готовить каждый день на завтрак. 

Ингредиенты:

  • 1 тонкий лаваш
  • 1 средняя морковь
  • 100 г твердого сыра (подойдет "Российский", "Голландский" или даже плавленый сыр)
  • 2 ст. ложки майонеза (можно заменить греческим йогуртом для более легкого варианта)
  • Соль, перец по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).

ИА StolicaMedia

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер. Фото: ИА StolicaMedia

Приготовление:

  1. Морковь и сыр натрите на крупной терке — это обеспечит равномерное распределение начинки.
  2. Разложите лаваш на столе и смажьте его майонезом или йогуртом.
  3. Посыпьте тертой морковью и сыром, добавьте измельченную зелень.
  4. Аккуратно сверните лаваш в плотный рулет и нарежьте на порционные кусочки.
  5. Любителям хрустящей корочки рекомендуем кратковременную обжарку на раскаленной сковороде без масла. Альтернатива — пятиминутное прогревание в духовом шкафу при 180 градусах.

ИА StolicaMedia

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер. Фото: ИА StolicaMedia

Для сторонников здорового питания можно заменить майонез натуральным йогуртом без добавок. Дополнить начинку можно ломтиками свежих овощей — огурцами или томатами.

ИА StolicaMedia

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер. Фото: ИА StolicaMedia

Основной рецепт легко адаптировать под любые предпочтения. В начинку можно добавить измельченные отварные яйца, диетическую куриную мякоть или нежную мякоть авокадо. Для праздничного варианта подойдут ломтики красной рыбы холодного копчения.

ИА StolicaMedia

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер. Фото: ИА StolicaMedia

161150
121
191