StolicaMedia, 9 декабря 2025. Магнитная буря, вызванная солнечной активностью, достигнет пика в ночь с 9 декабря на завтра 10 декабря. Плазменный выброс движется к Земле быстрее, чем прогнозировалось. Метеочувствительным людям стоит с осторожностью относиться к себе в этот период. Об этом рассказал врач-терапевт Артем Хачатрян корреспонденту ИА StolicaMedia.
Первоначальный прогноз о магнитной буре был сильно скорректирован. Скорость выброса плазмы оказалась выше расчетной, поэтому возмущения магнитного поля начнутся не завтра днем, а уже сегодня в полночь. Интенсивность и продолжительность также будут выше ожидаемых, рассказывается в Telegram-канале лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
На Солнце зафиксирована серия мощных вспышек, включая события X-класса. Однако основной выброс плазмы после ночной X-вспышки пройдет мимо Земли, так как произошел в группе пятен, смещенной более чем на 50 градусов от направления к нашей планете. Тем не менее, краевое воздействие на магнитосферу возможно.
Врач Артем Хачатрян в диалоге с корреспондентом ИА StolicaMedia порекомендовал метеочувствительным людям заранее подготовиться к такому периоду. Основная задача — помочь организму адаптироваться к изменяющимся условиям с минимальными последствиями для здоровья.
"Отложите "героизм". По возможности избегайте тяжелой физической работы, интенсивных тренировок, эмоционально тяжелых разговоров и принятия важных решений", — посоветовал он.
Важным элементом подготовки является соблюдение режима дня и питания. Так, стоит ложиться спать раньше, особенно в ночь на пик бури. Полноценный сон — лучшее лекарство, подчеркнул Хачатрян. А еще следует пить больше обычной воды, слабого травяного или зеленого чая.
По прогнозам, основное воздействие магнитной бури придется на первые 6-12 часов после достижения пиковой интенсивности. Однако общее фоновое возмущение может сохраняться несколько дней, поэтому рекомендуется соблюдать меры предосторожности в течение всего этого периода.
Ранее ИА StolicaMedia рассказывало, что 2025 год богат на солнечные вспышки и магнитные бури. Одна из последних была 10 ноября. Более десяти вспышек было зафиксировано на Солнце в тот день. Воздействие на Землю достигнет пика 11-12 ноября. Ученые предупреждают о сохранении высокой вероятности новых вспышек, способных повлиять на работу энергосистем.
Погода тоже оставляет желать лучшего. Резкое похолодание со снегопадами и метелью начнется в субботу, 13 декабря в Москве. После оттепели в четверг и пятницу температура резко упадет. Например, ночью ожидается -2…-7°C, а днем -4…-9°C.
Зима в центральной России начнется с опозданием почти на целый месяц. Интересно, что эта дата практически совпадает с началом зимы по старому календарю, который определял 14 декабря как точку отсчета самого холодного времени года.
